關刀山山脈縱走

【公民記者驍驥／三義報導】上了年紀的張大姐，我想除了經常參加健行活動之外，在日常生活中必定也是作息規律正常，培養出良好的體能與堅定的毅力因而才能輕鬆走完這段旅程。

10月31日、11月1日參加苗栗社大十週年慶關刀山山脈縱走。搭車到出礦坑後開始爬山，經柑仔樹下﹑十分棟到薑麻園，晚上吃過豐盛晚餐與簡易盥洗後，便自備睡袋的睡在聖衡宮餐廳水泥地板上。早上再由聖衡宮沿經關刀山稜線走到勝興車站，再沿舊山線鐵路走礫石路經過火車隧道到終點鯉魚國小，全程約40公里。

參加的夥伴共有五十多位，除我及另外兩位外，其餘都是苗栗社區大學古道班學員。依據隊伍中經常爲大家拍照的竹南國中廖綺貞老師說「隊員平均年齡55到56歲之間」。領隊社大執行長黃鼎松先生71歲，而其他隊員也多半是上了年紀的中年人。

一路上領隊帶著大家大半以急行軍的速度行走，令人訝異的居然全部隊員都能跟上且似乎早就習以為常，行進的速度比起之前參加的一些年輕人的登山活動而言會讓人感到明顯對比。路途中一位住頭份70歲的張淑氣張大姐一路上不急不緩的跟著大家一起走。我對一位上了年紀的人能參加此類活動總是會有一些好奇，尤其在高低不一而盤根錯節的階梯向下行走時，會擔心她是否會因為心急要跟上快速行進中的隊伍而一不小心造成傷害。但有一次我跟她走在一起，她臉不紅氣不喘輕聲的對我說「你會流汗」令我感到十分佩服。

一路上與張大姐談話心情相當愉快。她平日參加社區內氣功班活動，假日就到社區附近的廣興步道健行一個半鐘頭。日常飲食簡單，少吃油膩食物，認為生活簡單自然就好。三﹑四年前開始參加苗栗社大古道班活動，兩年前曾參加社大古道班的三天兩夜全程約60公里的縱走活動，她說「這裡的老師很好，讓我能很安心的跟著大家一起走。」所以她很喜歡參加社大古道活動。

或許這裡簡樸的生活環境中讓張大姐能有如此強健的表現，但就以一個70歲的人所表現出的生命力而言實在令我相當佩服，同時也讓我印證了易經中所謂「天行健，君子以自強不息。」的道理。